Encounterová skupina

V bezpečnom prostredí môže účastník slobodne hovoriť o svojom prežívaní, emóciách a svojich potrebách.

Zároveň sa učí aktívne počúvať a porozumieť druhým.

Dostáva spätnú väzbu.

Účastníci si prinášajú svoje aktuálne témy.

Každý sa môže slobodne rozhodnúť či bude o sebe rozprávať, alebo len počúvať.

Cieľom je porozumieť sebe samému, svojim motívom správania, naučiť sa prijímať seba samého, poznať svoju hodnotu a svoje hranice.

Prínosom je prehlbovanie a zlepšovanie sociálnych vzťahov, redukcia pocitov osamelosti, frustrácie, úzkosti, strachu...

V rozhovore sa vieme dostať ďalej, ako keď zostávame sami vo vlastnej hlave.