Aby k nám nehovoril vnútorný kritik
Táto skupina je otvorený diskusný a zdieľací priestor pre všetkých, ktorí si začínajú všímať, ako k sebe hovoria – a aký vplyv má tento vnútorný dialóg na ich prežívanie, vzťahy a rozhodovanie.
V bezpečnom a rešpektujúcom prostredí sa rozprávame o tom,
kedy preberá slovo vnútorný kritik,
ako sa prejavuje v každodennom živote
a čo sa deje, keď sa učíme reagovať k sebe inak – menej zraňujúco a viac podporne.
Skupina je vhodná pre ľudí, ktorí:
-
cítia vnútorný tlak, pochybnosti alebo únavu zo seba,
-
zažívajú opakujúci sa kritický hlas v hlave,
-
chcú lepšie porozumieť sebe bez obviňovania a nálepiek,
-
uvažujú o workshope Vnútorný kritik alebo ním už prešli a chcú tému ďalej žiť.
Tento priestor nie je terapiou ani náhradou workshopu.
Je miestom rozhovoru, zdieľania skúseností, otázok a postupného porozumenia.
Pre tých, ktorí chcú ísť hlbšie, je workshop Vnútorný kritik prirodzeným ďalším krokom.
Skupina je otvorená pre verejnosť.
